Nun ist auch Markus ein Ultraläufer, was für eine tolle Entwicklung. Zusammen mit dem erfahrenen Ultraläufer Achim wagte sich Markus zum aller ersten Male an eine Laufstrecke über die 42 km hinaus. Beim Night52 in Bretten bewältigte er nicht weniger als 52 km, mit 900 Höhenmetern, über bzw. durch den Kraichgau in einer hervorragenden Zeit und Platzierung. …
Am Sonntag, 14 Juli 2019 machten sich Karin W. und Jürgen B. zum 34. Büchiger Volkslauf auf den Weg. Das Wetter am Morgen lies schon vermuten dass es keine Hitzeschlacht geben wird, sondern perfektes Laufwetter. Insgesamt waren 128 Läufer am Start um die Strecke bewältigten.
Der Laufstrecke ist sehr schön, die 2 Runden a´ 5 km waren gut zu bewältigen, zwischen Wald und Flur, leider setzte ab Mitte der Strecke bei ca. KM 5 Starkregen ein, was den Läufern (wenn man schon mal unterwegs ist) nichts anhaben kann. …
Am Freitag, 28.06.2019 machten Uwe und Hermann beim Heel-Lauf in Baden-Baden mit. Gemeinsam liefen sie die 10 km-Strecke bei hochsommerlichen Temperaturen. Uwe brauchte 58 Minuten und 9 Sekunden und Hermann nur eine Sekunde länger. Aussage von Uwe: „Top Veranstaltung und sehr zu empfehlen“.
Zweimal neue Bestzeiten
Jeweils eine neue persönliche JLG-Bestzeit liefen Alfred und Sonja beim Halbmarathon in Regensburg. Alfred verbesserte seine Zeit um gut 5 Minuten und erreichte in 01:40:30 Std. einen hervorragenden 9. Platz in der AK M55. Sonja verpasste lediglich um 15 Sekunden die 2-Std.-Grenze und lief nach 02:00:14 Std. über die Ziellinie. Bei Beiden hat sich also das intensive Trainingslager in Kenia nachhaltig ausgezahlt. Herzlichen Glückwunsch.
Diana und Markus Sieger in ihrer Altersklasse !
Die 1. Frage stellt sich bei diesem Lauf: Wo bitte ist der Keufelskopf? Die 2. Frage: Welche Strecken müssen hier gelaufen werden?
Also, der Keufelskopf ist 585 m hoch und liegt bei Reichweiler im Pfälzer Bergland. Bekannter Nachbarort ist Baumholder (durch einen Truppenübungsplatz), größere Orte in der Nähe sind Kusel, St. Wendel und Idar-Oberstein. Es gibt beim Keufelskopf Ultra-Trail 4 Strecken im Angebot: Ultra-Trail (78 km, 3000 hm), Marathon-Trail (44 km, 1700 hm, Short-Trail (24 km, 1000 hm) und den Tiny-Trail (12 km, 600 hm). …
Der Weingartner Lebenslauf steht unter dem Motto:
laufen, walken, geben
die Chance auf Leben!
Es steht also nicht die Zeit im Vordergrund, sondern das Laufen und Geben. Jutta, Karin, Elli und Jürgen beteiligten sich läuferisch und haben auch gegeben. Einige der Anwesenden spendeten am Freitag in Ettlingen spontan ihr Pfandgeld und so kam mit den Spenden der vier JLG´ler immerhin ein Betrag von 90,- Euro zusammen. Ja und gelaufen wurde selbstverständlich ebenfalls. Alle Vier liefen jeweils 10 Runden und legten so zusammen fast genau 50 km zurück.
Ettlinger Altstadtlauf 2019.
Der Altstadtlauf gehört traditionell zur Veranstaltung mit der größten JLG-Beteiligung. Mit 15 Läuferinnen und Läufern über 10km und zwei Schülern über 2950m war die Beteiligung dieses Jahr nicht ganz so groß wie früher. Allerdings waren auch mehrere Teilnehmerinnen im Firmentrikot und nicht im grünen JLG-Shirt am Start. In bester Stimmung und bei gutem Wetter traf man vor dem Start Freunde und Bekannte.
Beim Schülerlauf um 18:30 Uhr über 2.950 m gingen Lukas T. und Lukas B. an den Start und erreichten mit dem 8. und 19. Platz beachtliche Platzierungen in ihrer Altersklasse. …
Rund 3500 Läuferinnen und Läufer, 3344 erreichten das Ziel, stellten sich bei kühlen acht Grad Celsius, aber trockenen Witterungsbedingungen dem Starter.
Der 18,2 km lange Hauptlauf führte rund um den 950 Meter hoch gelegenen Schluchsee, dem größten See im Schwarzwald. Vom Start verlief die Strecke Richtung Seebrugg, dort wurde die 63,5 Meter hohe und 250 Meter lange Staumauer überquert. Bei Kilometer vier erreichten die Läufer/innen mit 920 Meter den niedrigsten Punkt, von hier ging es gleichmäßig bergauf zur 1000 Meter hoch gelegenen Köhlihütte, die nach 6,5 km erreicht wurde. Von dort führte der Streckenverlauf wieder bergab, bis zum Unterkrummenhof, ein beliebtes Ausflugs- und Wanderziel. Hier war die Hälfte der Strecke zurückgelegt. Nun ging es am Seeufer entlang nach Aha. Die letzten 6,5 km verliefen, mit Ausblicken auf den Ort Schluchsee, direkt am See zum Ziel. Meine Zeit: 1:45:21 Std.
Fazit: eine tolle Strecke, schöner und gut organisierter Lauf, gute Empfehlung für den Laufkalender. (Hermann Görtz)
Statt zu warme Bedingungen musste am Abend des Dämmer-Marathons Mannheim mit Temperaturen knapp unter zehn Grad, starkem Wind und Regen gerechnet werden. Aufgrund zahlreicher, oft sehr schlechter Wettervoraussagen, konnten letztlich alle Beteiligte sehr zufrieden sein. Hartnäckige Schauer oder gar Gewitter blieben aus. Lediglich zwischenzeitlicher Nieselregen und ein teilweise starker Wind machten das Laufen etwas ungemütlicher. Dennoch herrschte auch 2019 an der Strecke und besonders rund um den Rosengarten eine ausgelassene Stimmung mit vielen tausend Zuschauern. …